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郭静出生于香港，父亲是香港人，母亲是台湾人。很小时候，她就随父母及哥哥搬到台湾居住。由于父亲很会唱歌，并经常在KTV练歌，耳濡目染下她便跟着父亲学唱陈百强、谭咏麟等人的粤语歌。

郭静大学就读于台湾世新大学，在校期间她与“Monster”竞技拉拉队4位队友们共同参加了第1届KISS拉拉队美少女大赛，获得冠军及9万元台币的冠军奖金，还拍了一支Kiss Radio台歌的MV；之后，她与“Monster”竞技拉拉队开始在课余时间接到许多表演机会，而同时也担任教练的郭静每月平均则可以赚2万元的打工零用钱 。

大学毕业后，因父亲知道她爱唱歌，恰好他的朋友认识唱片公司的人，有一天他们一起来到郭静父亲开的餐厅用餐，其父便借机提及女儿郭静喜欢唱歌，也正是因为这句开启了郭静进入歌坛的大门。

2003年，签约福茂唱片，成为旗下签约艺人，并经历了3年的培训期。

2004年，出演潘玮柏《谁是MVP》的MV；之后，她被公司安排隐藏身份及名字，仅以英文名Claire为《家有菲菲》、《海豚爱上猫》等5部电视剧演唱片尾曲及插曲。

2005年，参演孙燕姿《梦不落》的MV。

2006年，参演杨丞琳《庆祝》的MV。

2007年6月29日，推出首张个人音乐专辑《我不想忘记你》，整张专辑以“纯爱”为主题，收录了包括同名主打歌《我不想忘记你》、《你的香气》等在内的10首歌曲，她也因此正式出道，而她则凭借该专辑获得了MusicRadio中国TOP音乐排行榜港台最具潜力新人奖、雪碧流行音乐榜台湾地区最优秀新人奖。

2008年5月9日，推出第2张个人音乐专辑《下一个天亮》，收录了包括同名主打歌《下一个天亮》、《不药而愈》等在内的10首歌曲，她则凭借该专辑获得了雪碧榜“新势力”颁奖礼港台飞跃进步奖，而歌曲《下一个天亮》则获得了至IN彩铃奖；除此之外，歌曲《下一个天亮》还入围了第20届台湾金曲奖最佳年度歌曲奖，并获得了城市之音至尊金榜年度最佳长寿单曲奖 。

2009年2月26日，其参演的爱情电影《爱到底》首映，在片中饰演美发店推销员，这是她的首部电影作品；5月22日，推出第3张个人音乐专辑《在树上唱歌》，收录了包括同名主打歌《在树上唱歌》、《心墙》等在内的10首歌曲，该专辑与前2张专辑并称为“纯爱三部曲”，其中歌曲《在树上唱歌》还入围了第21届台湾金曲奖年度最佳歌曲奖 。

2010年2月，获得中国原创音乐流行榜年度盛典台湾地区最具潜质歌手奖，而歌曲《心墙》则获得台湾地区至In彩铃奖；5月14日，推出第4张个人音乐专辑《你朋友》，收录了包括《每一天都不同》、《聊天》等在内的10首歌曲，她则凭借该专辑入围了第8届东南劲爆音乐榜颁奖礼劲爆港台地区最受欢迎女歌手奖；8月，化名为“克莱儿”与造型师佘筱茵联手出版了时尚旅游书籍《香港潮流玩美团》；同年，为黄雅莉演唱的歌曲《想你笑》填词 。

2011年8月25日，推出第5张个人音乐专辑《陪着我的时候想着她》，收录了包括同名主打歌《陪着我的时候想着她》、《爱情模样》等在内的10首歌曲，整张专辑涵盖了复古舞曲、校园民谣、轻电音、抒情等多种曲风；11月，在台湾举行“郭静纯爱音乐会”。

2012年2月25日，获得中国原创音乐流行榜年度盛典台湾地区最具潜质歌手奖，而歌曲《往未来飞的客机》则获得了港台金曲奖；4月23日，获得MusicRadio中国TOP音乐排行榜港台校园人气女歌手奖；同年，与周咏轩、沈威年、王韵瑄合作主演微电影《16岁，那年》，在片中饰演女主角晴晴；12月7日，推出第6张个人音乐专辑《我们都能幸福着》，收录了包括《回忆的阁楼》、《别去问他好吗》等在内的10首歌曲 。

2013年1月19日，举行“幸福DuDu好”演唱会；同年，与曾国城搭档主持三立都会台歌唱选秀节目《超级偶像》，这是她的主持处女秀；8月30日，推出首张个人精选辑《致纯静》，专辑分为“致纯爱”和“致故事”两部分，共收录了31首歌曲。

2014年6月26日，推出第7张个人音乐专辑《艳遇》，收录了包括《不还》、《即溶爱人》等在内的11首歌曲，她则凭借该专辑获得了第10届劲歌王金曲金榜台湾杰出青年歌手奖，而歌曲《最精彩的艳遇》则获得了国语金曲奖；12月24日，推出与徐良合唱的歌曲《烂人》，收录于徐良的专辑《我》中。

2015年1月，担任周慧敏《依靠》MV的女主角；4月14日，为电视剧《星座爱情狮子女》演唱的片尾曲《可惜》正式上线；8月23日，获得MusicRadio中国TOP音乐排行榜年度DJ最爱艺人奖，而歌曲《即溶爱人》则获得了年度金曲奖；8月14日，与曾静玟、曾沛慈、吴汶芳组成限定女团“福茂女朋友”，举办了“FUN 4一夏”福茂女朋友演唱会；11月11日，推出首张个人EP专辑《这一切还是迷人的》 ；此外，她还获得了HITO流行音乐奖hito最佳情歌演绎奖。

2016年1月28日，为电视剧《青丘狐传说》演唱的插曲《别惹哭我》正式上线；9月17日，首度在中国内地举行个人专场演出，带着乐团在成都桃源大剧院“咪咕音乐现场”进行演出；12月15日，推出与韦礼安合唱的歌曲《风景旧曾谙》，并作为电视剧《孤芳不自赏》的插曲；12月22日，推出第8张个人音乐专辑《我们曾相爱》，收录了包括《该忘的日子》、《忘了如何遗忘》等在内的12首歌曲，而歌曲《该忘的日子》则获得了HITO流行音乐奖年度女K歌奖 。

2017年，郭静与福茂唱片合约到期，并表示不再续约；9月23日，在深圳举行“Less is More”演唱会；同年，与孙其君搭档主持TVBS精采台综艺节目《星鲜话》。

2018年12月14日，为网络剧《时光教会我爱你》演唱的插曲《沙漏》正式上线。

2019年3月4日，为电视剧《只为遇见你》演唱的同名主题曲《只为遇见你》上线；5月30日，为电视剧《我们都要好好的》演唱的爱情密码剧终曲《83721》（《不想去爱你》）发布；6月27日，为电视剧《那片花那片海》演唱的主题曲《手心》正式上线。

2021年2月3日，为电影《大红包》演唱的影片推广曲《陨落》正式上线；2月4日，为电视剧《上阳赋》演唱插曲《盼》上线；同月，献唱电视剧《我的时代，你的时代》中的歌曲；3月26日，为电视剧《恋恋小酒窝》演唱片尾曲《类似快乐的信》上线。

2022年6月，加盟《微博唱响未来》；11月24日，个人单曲《完整》上线。

2023年3月，参加《声生不息·宝岛季》，演唱《心墙》；4月，参加屏东三大日音乐节。8月20日，演唱是电视剧《灼灼风流》片头主题曲《向阳而生》发布。