谌利军(shènlìjūn),1993年2月8日出生于湖南省益阳市安化县,毕业于西南大学,中国男子举重运动员,国际级运动健将,效力于中国国家举重队。
2013年9月7日,在中华人民共和国第十二届运动会举重男子62公斤级比赛中,谌利军以321公斤的总成绩获得金牌。10月22日,在2013年世界举重锦标赛男子62公斤级比赛中,谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。
2014年1月17日,谌利军被中华人民共和国国家体育总局授予国际级运动健将称号。4月24日,在2014年全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中,谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。9月21日,在2014年仁川亚运会举重男子62公斤级比赛中,谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。
2015年4月21日,在2015年全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中,谌利军以320公斤的总成绩获得冠军。11月22日,在2015年世界举重锦标赛男子62公斤级比赛中,谌利军以333公斤的总成绩获得冠军并打破世界纪录,其中,谌利军以183公斤的成绩打破挺举世界纪录。
2016年4月16日,在2016年全国男子举重锦标赛中,谌利军以328公斤的总成绩获得冠军。8月9日,在2016年里约奥运会举重男子62公斤级比赛中,谌利军因腿部抽筋而退赛。
2017年4月15日,在2017年全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中,谌利军以317公斤的总成绩获得冠军。9月2日,在中华人民共和国第十三届运动会举重男子62公斤级比赛中,谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。
2018年4月19日,在2018全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中,谌利军以319公斤的总成绩获得冠军。11月4日,在2018年举重世界锦标赛男子67公斤级比赛中,谌利军以332公斤的总成绩获得冠军并打破世界纪录。
2019年4月21日,在2019年亚洲举重锦标赛男子67公斤级比赛中,谌利军以抓举154公斤、挺举185公斤、总成绩339公斤的成绩获得冠军,并打破抓举、挺举和总成绩的世界纪录。9月6日,中国举重队公布2019年举重世界锦标赛参赛名单,谌利军入选。9月20日,在2019年世界举重锦标赛男子67公斤级比赛中,谌利军以337公斤的总成绩获得冠军。12月10日,在2019年举重世界杯赛暨2020年东京奥运会资格赛男子67公斤级比赛中,谌利军以320公斤的总成绩获得亚军。
2020年10月22日,在2020年全国男子举重锦标赛67公斤级比赛中,谌利军以329公斤的总成绩获得亚军,但是手臂遭遇肌腱断裂伤病。
2021年4月19日,在2021年举重亚洲锦标赛男子67公斤级比赛中,谌利军伤愈复出,以333公斤的总成绩获得冠军。7月14日,谌利军入选2020年东京奥运会中国体育代表团举重项目运动员名单。7月25日,在2020年东京奥运会举重男子67公斤级比赛中,谌利军以抓举145公斤、挺举187公斤、332公斤的总成绩获得金牌,并打破挺举项目奥运会记录。8月9日,谌利军被共青团中央、中华全国青年联合会授予“中国青年五四奖章”。9月,谌利军被中华全国总工会授予全国五一劳动奖章。9月21日,获得中华人民共和国第十四届运动会举重男子67公斤级金牌。9月24日,被评为“全国体育系统先进工作者”。12月3日,将代表国家举重队出征2022年哥伦比亚举重世锦赛。12月10日,2022年举重世锦赛男子67公斤级项目,谌利军以324公斤获得总成绩银牌。在抓举比赛中,他以148公斤获得金牌。
2023年3月,谌利军入选新一期国家举重集训队,备战杭州第19届亚运会和巴黎奥运会。5月,参加2023年亚洲举重锦标赛。5月6日,2023年亚洲举重锦标赛男子61公斤级决赛,谌利军获得抓举、挺举和总成绩银牌。7月,谌利军入选中国举重队参加杭州第19届亚运会的14人名单。9月,入选中国举重队参加2023年世界举重锦标赛18人大名单。2023年9月8日,在2023年世界举重锦标赛男子67公斤级比赛中,谌利军包揽三枚金牌。 10月1日,在杭州第19届亚运会举重男子67公斤级比赛中,谌利军以抓举150公斤,挺举180公斤,总成绩330公斤获得冠军。
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